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教えて!酒谷先生~ストレスQ&A~

ニキビの原因がストレスの場合もありますか?

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20代 会社員 女性からのご質問

ニキビに悩んでいます。小まめに洗顔し、洗顔後の肌ケアもきちんと行っているのですが、なかなか治りません。ニキビは、体質だけではなく、ストレスにも関わりがあるのでしょうか?

酒谷先生の答え

若い人のニキビは過剰な皮脂の分泌が原因ですが、大人の方のニキビはさまざまな原因でお肌のバリア機能が低下し、肌があれて毛穴をふさぎ、そこにアクネ菌が増殖して起こります。そのバリア機能を低下させる原因として、ストレスが関わり、ストレスがかかると、ニキビの原因菌であるアクネ菌が増殖されることがわかっています。

なお、私の研究では、ストレスに対する脳の活動パターンにより、ニキビができやすい人とできにくい人がいることがわかっています。

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